



Basic Training: ATB 2
De basiselementen van ATB, die in de Introductie training aan de orde zijn geweest, worden tijdens deze driedaagse op een dieper niveau geïntegreerd.
Aan bod komen de volgende nieuwe thema's:
- Sensory Awareness (zintuiglijk gewaarzijn): oefeningen om de zintuigen te openen, te verfijnen, en het waarnemen van hun effect op de verschillende niveaus van het wezen.
- Verkenning van emoties: oefeningen die helpen om emoties en de uitwerking ervan op het fysieke lichaam te herkennen, en om een waarnemerpositie ten opzichte van die emoties te ontwikkelen.
- Coöperatieve spelen voor onderzoek van de groepsdynamica. Om te ontdekken hoe het gedrag of een handeling van een enkel individu, effect heeft op de hele groep (en omgekeerd).
- Bewustzijn ontwikkelen over de fysieke structuur: het ontwikkelen van bewuste beheersing van spanning en ontspanning in het lichaam, maakt dat je effectiever met jezelf om kunt gaan.
Trainers: Aloka Marti en Joan Sala.
Locatie: gegevens voor 2011 volgen.