Awareness through the Body (ATB) is een uniek programma.

Concentratie, ontspanning en zelfkennis worden geleidelijk aan ontwikkeld en versterkt. Introspectie, dynamiek en speelse activiteiten wisselen elkaar af. Je verkent het innerlijk landschap en leert effectiever omgaan met de  'complexiteit' van je systeem. Het biedt zowel kinderen als volwassenen gereedschappen om zich bewust te worden van hun eigen waarnemingen en mogelijkheden opdat ze zelfbewuste, zelfsturende individuen kunnen worden.

Missie

Awareness through the Body (ATB) beoogt gereedschappen aan te reiken om het bewustzijn te vergroten, de gelaagdheid van het Zijn te onderzoeken, het innerlijke Zelf en uiteindelijk de Psychic Being (de ziel in zijn evolutie) te ontdekken.

Gebruik makend van je zintuigen op een meer complete wijze, vrij van oordelen en vooringenomen ideeën, zijn mensen beter in staat met eigen denken en emoties om te gaan, hun eigen leven richting te geven en hun eigen ‘gebruiksaanwijzing’ te schrijven. Het is ruimte geven aan de unieke persoon die je in werkelijkheid bent!

'The real winner....'

Awareness through the Body (ATB) beoogt gereedschappen aan te reiken om het bewustzijn te vergroten.
Acht uitgangspunten vormen het centrale aspect van dit bewustwordingsproces:

Er wordt een onderscheid gemaakt tussen thema's en activiteiten.

‘ATB was de 'missing link'. De druppel waarop ik mijn hele leven in stilte heb gewacht.
Het stelt me in staat te verwoorden wat er al aan wijsheid in me huist.
Dat alles wat ik tot dan heb geleerd, ervaren en meegemaakt de emmer tot de rand heeft gevuld.
Maar zonder die laatste, gigantische druppel, liep ik nog niet over........... nu wel.’

D. B.  reïntegratiecoach UWV

'ATB brengt cursisten op natuurlijke wijze de diepte in en versterkt het bewustwordingsproces via het lichaam. De wijsheid van het lichaam is zo groot en ik verbaas me over de resultaten die ik zie. De oefeningen zijn goed te implementeren binnen (Kinder) yoga, Mindfulness en Lichaamswerk en ..... verdiepen deze werkvormen. Naast rust en ontspanning is er ruimte voor luchtigheid en vrolijkheid; iets wat ik vaak mis in ander lichaamswerk.'

Marien van Os schrijft voor Educare en is, trainer –docent Yokidoki

'It's not just about comng alive to myself, to others and to the elements..... ATB is also about those surprise encounters with that still, inner place of joy and connection. Sharing what I learned from ATB, has already a moticable impact on my studentsábility to concentrate and collaborate.'

A participant in the States

' Gevangen op de Magic Tree, ontstond het inzicht dat mijn meningen over mijn plaats in het universum, de enige obstakels zijn om die plek daadwerkelijk in te nemen.'