Awareness through the bodyawareness through the body

ATB Ademspel

ademen met kinderen, ademspel atb

Een dag waarop vooral gespeeld wordt met de ademhaling! Je kunt kinderen op een 'luchtige' manier bewust maken van de ademhaling. Oefeningen waarin soms het natuurlijke verloop van de adem geobserveerd wordt. En soms wil je juist de adem op een ontspannen manier sturen. Het is een ervaringsgerichte dag waarin je met behulp van soms speelse en dan weer rustige ATB oefeningen op zoek gaat naar de essentie van het ademhalen.

 

Lees meer