Eendaagse training
ATB: de basis (vanaf het jonge kind)
ATB met jonge kinderen helpt hen stap voor stap een innerlijk kompas te ontwikkelen, met behulp van de basistools van ATB. In deze training krijg je een opbouw aangereikt. Je maakt op een praktische manier kennis met de basis van ATB en leert hoe je kinderen kunt ondersteunen in het versterken van hun aandacht, zelfsturing en innerlijke balans.
Geef kinderen een innerlijk kompas!
In deze module maak je kennis met de basis van Awareness Through the Body (ATB). Het doel is om kinderen te helpen hun eerste stappen te zetten in bewustwording: leren luisteren naar zichzelf, naar anderen en naar hun omgeving. Zo ontwikkelen ze de fundamenten voor zelfregulering en innerlijke balans. We willen het natuurlijke innerlijke contact dat ieder kind van nature bezit levend houden, zodat hun potentieel van binnenuit kan groeien.
14 november ’26
Thema’s die aan bod komen
Ontdek hoe je deze aanpak spelenderwijs óók kunt toepassen in de onderbouw. Via speelse activiteiten maken kinderen op een natuurlijke manier kennis met de oefeningen. Ze zijn speciaal ontwikkeld voor jonge kinderen, maar veel oefeningen sluiten aan bij iedereen die bewustwording ervaringsgericht wil ontdekken. In deze aanpak staat het beleven centraal: kinderen hoeven niet te begrijpen of te verklaren wat er gebeurt, ze mogen het simpelweg ervaren in hun lichaam. Deze ervaringen worden opgeslagen als waardevolle innerlijke herinneringen en vormen een basis voor aandacht, zelfvertrouwen, zelfsturing en een respectvolle omgang met anderen en de wereld om hen heen.
Het specifieke doel met onderbouwkinderen is om hen de mogelijkheid te bieden om de eerste stappen naar bewustwording te zetten; om de basis te leggen voor het vermogen om te ‘luisteren’ naar zichzelf, naar anderen en naar de wereld om zich heen. Er wordt op een speelse manier gewerkt aan executieve functies en reflexen en een basis gelegd voor het vermogen tot zelfregulering. We willen kinderen ook de mogelijkheid bieden om het innerlijke contact (wat ieder kind met zichzelf heeft) levend te houden, zodat ze al jong in aanraking komen met hun eigen potentieel en dat van binnenuit kunnen ontvouwen.
Zaterdag 14 november 2026 organiseren we de eendaagse trainingsdag. Locatie Baarn (U)
Alleen voor jonge kinderen?
Als je het mij vraagt: zeker niet! Natuurlijk zijn de oefeningen speels en eenvoudig opgebouwd, waardoor ze heel toegankelijk zijn voor jonge kinderen. Maar ook bij volwassenen begin je soms weer bij de basis.
Je gebruikt misschien andere woorden of een andere ingang, maar veel van de oefeningen zijn juist heel goed inzetbaar bij volwassenen. Het opbouwen van aandacht, lichaamsbewustzijn en aanwezig zijn in het moment werkt in essentie namelijk hetzelfde.
Gratis e-book
Je wilt beginnen met je les, maar de aandacht van de klas is nog overal, behalve bij jou….
Veel leerkrachten worstelen met zelfregulatie van kinderen. Herken je dit?
Download dan het e-book ‘Focus op aandacht en zelfregulatie’.
Kinderen over ATB