Awareness Through the Body- Engelstalig
Een methode om concentratie, ontspanning en zelfkennis bij kinderen en volwassenen te vergroten
Dit boek is het eerste boek van Aloka Martí en Joan Sala, waarin je de basis van ATB leert. Een uitgebreid ‘handboek’ over de specifieke aanpak, heel veel oefeningen en activiteiten, die door het grote aantal foto’s begrijpelijk worden gemaakt. Het boek beschrijft vooral hun werk in het basis- en middelbaar onderwijs, maar de oefeningen zijn voor vele doelgroepen geschikt (volwassenen, therapeutische setting).
Het boek is inmiddels in meerdere talen verkrijgbaar, al is er helaas nog geen Nederlandse vertaling beschikbaar.
Awareness Through the Body voor 't jonge kind - Nederlands
Eerste stappen naar het ontwikkelen van aandacht, ontspanning en zelfbewustzijn
Hoe zou het zijn als kinderen al op jonge leeftijd tools krijgen om basisvaardigheden voor zelfkennis en zelfregulatie ontwikkelen?
Een praktisch boek waarin stap voor stap wordt uitgelegd hoe we op jonge leeftijd met kinderen werken om de basis te leggen voor bewuste aandacht en het ontwikkelen van basisvaardigheden om jezelf en de wereld om je heen te verkennen. Een boek waarin zelfkennis en het ontwikkelen van zelfsturing op een hele speelse manier en vanaf jonge leeftijd ontwikkeld wordt.
Dit boek is verkrijgbaar in het Nederlands