Explore ATB
Duik in deze video’s en verdiep je verder in de Awareness Through the Body. Ze geven je inzicht en nodigen je uit hoe je ATB op verschillende manieren zelf kunt ontdekken en ervaren.
Life opnamen uit Auroville
Joan (één van de grondleggers van ATB) heeft een eigen you tube kanaal: Inhabit your body now. Een wekelijkse bijeenkomst met ervaren deelnemers dus soms… mis je wellicht een instructie.
Joan: “Een uitnodiging om je lichaam bewust te bewonen, vanuit ontspanning en diepe aanwezigheid. Het vormt een ingang naar een stille, vredige staat van zijn en een dieper gevoel van ‘being’.”
Boek bestellen?
Het boek Awareness Through the Body in Kindergarten is in het Nederlands vertaald: ATB voor het jonge kind. Klik op deze link om te zien waar het boek overgaat en het te bestellen!
Awareness Through the Body
Op Transition school in Auroville is ATB al meer dan 30 jaar opgenomen in het curriculum. Vanaf 4 jaar tot en met 14/15 jaar is ‘ATB-class’ een feit! Twee uur per week… en daarbij zijn het de meest favoriete lessen van de meeste kinderen. Aandacht, concentratie, ontspanning en zelfregulatie worden jaar in jaar uit, bewust getraind. Wat je tijdens deze introductiefilm ziet is een momentopname, maar daar gaan vele jaren van training aan vooraf.
ATB Workshops
Heb je belangstelling om een ATB workshop te volgen en wil je iets meer weten van de inhoud?
In dit filmpje krijg je een indruk van wat je te wachten staat tijdens de eerste 2-daagse.
Kinderen over ATB