Media

All free ATB Media

 Free media’ van Awareness Through the Body Nederland geeft je een indruk hoe je aandacht en concentratie vergroot en werkt aan zelfregulatie.

ATB Workshops

Heb je belangstelling om een ATB workshop te volgen?
Kijk dan hier om al een korte indruk te krijgen van wat je te wachten staat. 

Boek bestellen?

Likt op DEZE link korte indruk te krijgen van wat je te wachten staat. get it

Awareness Through the Body

 Op Transition school in Auroville is ATB al meer dan 30 jaar opgenomen in het curriculum. Vanaf 4 jaar tot en met 14/15 jaar is ‘ATB-class’ een feit! Twee uur per week… en daarbij zijn het de meest favoriete lessen van de meeste kinderen. Aandacht, concentratie, ontspanning en zelfregulatie worden jaar in jaar uit,  bewust getraind. Wat je tijdens deze introductiefilm ziet is een momentopname, maar daar gaan vele jaren van training aan vooraf.

ATB Workshops

Heb je belangstelling om een ATB workshop te volgen?
Kijk dan hier om al een korte indruk te krijgen van wat je te wachten staat. 

Kinderen over ATB

“Het maakt het fysieke lichaam veel echter en je ontdekt dingen over jezelf.”

 

“Het maakte me bewuster van alles om me heen en het maakte me veel opener. Als ik nu nerveus word, of boos, kom ik altijd weer op adem om af te koelen.”

“Je kunt het onbewust gebruiken, voor balans en coördinatie.”